Opis
Kurs składa się z mini-lekcji, a lekcje tworzą moduły. Zapoznaj się z ich treścią.
MODUŁ 1 TWOJE KORZYŚCI
- poznasz zasady rządzące kursem
- usłyszysz o korzyściach z pewności siebie
- poznasz definicję pewności siebie
- stworzysz swoją własną listę korzyści z większej pewności siebie
MODUŁ 2 AUTODIAGNOZA
- ocenisz, na jakim poziomie jest Twoja pewność siebie
- zobaczysz, z jakiego punktu startujesz
- będę Ci pokazywać też Twoje mocne strony – każdy je ma!
MODUŁ 3 SAMOOCENA
- będziesz pracować nad wzmocnieniem samooceny
- rozwiniesz wiarę w siebie
- dowiesz się, co Cię wspiera
- co lubisz, co Cię wzmacnia
- i dlaczego to ważne w budowaniu pewności siebie
MODUŁ 4 – POCZUCIE WŁASNEJ SKUTECZNOŚCI
- wzmocnisz poczucie własnej skuteczności
- będziesz uczyć sie o tym, dlaczego lepiej mieć je wyższe
- ale też jak to zrobić, aby wzrosło
MODUŁ 5 – WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ
- będziesz ćwiczyła aktywną postawę
- przechodzenie do działania
- branie odpowiedzialności za to, jaka jest Twoja pewność siebie.
MODUŁ 6 – PROCES
- będziesz uczyła się o tym, że pewność siebie to proces
- opracujesz plan wzmacniania pewności siebie na następny rok – tak, tak – praca nad pewnością siebie nie kończy się wraz z ukończeniem kursu
KTO PROWADZI KURS
MARIA ŁUCJAN PSYCHOLOG
Mam na imię Maria Łucjan i jestem psychologiem. Na codzień pracuję on-line i w gabinecie prowadząc poradnictwo psychologiczne dla Kobiet. Uwielbiam pracować z kobietami – pracujemy nad pewnością siebie, samooceną, przekonaniami, osiąganiem swoich celów. Pracuję też z lękami, obniżonym nastrojem. Sprawiam, że moim klientkom żyje się lepiej, że ich komfort życia się poprawia.
Postanowiłam opracować najważniejsze rzeczy w formie kursu on-line, który będzie dostępny dla Kobiet wtedy, kiedy tego potrzebują.
KARTY PRACY I ĆWICZENIA PRAKTYCZNE
Ważną częścią kursu są karty pracy. Karty pracy otrzymujesz w formacie PDF (są piękne!) drukujesz je przed rozpoczęciem pracy z kursem, a później jeśli w lekcji jest ćwiczenie z kartą pracy zapisujesz swoje odpowiedzi właśnie tam.
Czego się nauczysz
- Wzmocnienie pewności siebie
- Znajomość sposobów na pracę nad pewnością siebie
- Rozwój osobisty
- Poprawa samooceny
Czy istnieją jakieś wymagania dotyczące kursu?
- Nie musisz nic umieć – wszystkiego dowiesz się z kursu 🙂
Dla kogo jest ten kurs:
- Osoby chcące poprawić pewność siebie
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.